| 월요일(4) | 화요일(5) | 수요일(6) | 목요일(7) | 금요일(8) | 토요일(9) | 일요일(10) | |
|
아침 |
잡곡밥 북어계란국 자반감자조림 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 김치콩나물국 메추리알장조림 고사리볶음 김치 |
잡곡밥 홍합살미역국 고등어무조림 숙주나물 김치 |
잡곡밥 열무된장국 계란찜 감자조림 김치 |
잡곡밥 어묵국 오징어초회 콩나물무침 김치 |
잡곡밥 미역국 가자미무조림 가지나물 김치 |
잡곡밥 순두부김치국 비엔나케찹볶음 시금치나물 김치 |
| 점심 |
잡곡밥 미역국 돈까스/소스 오이부추무침 무장아찌무침 김치 |
잡곡밥 계란양파국 야채비빔밥 단무지 열무김치 |
잔치국수 콩나물국 오징어떡볶음 미트볼케찹조림 쌈다시마/초장 김치 |
잡곡밥 쇠고기무국 오이무침 양파스틱/쌈장 스모크햄전 깍두기 |
잡곡밥 오이냉국 돈육볶음 애호박새우살볶음 무말랭이무침 김치 |
잡곡밥 만두국 두부조림 팽이버섯맛살볶음 오이무침 김치 |
잡곡밥 만두국 두부조림 팽이버섯맛살볶음 오이무침 김치 |
| 후식 및 간식 |
|
|
|
|
|
|
|
| 저녁 |
잡곡밥 청국장찌개 볼어묵볶음 가지나물 김치 |
잡곡밥 감자된장국 우불고기 도토리묵쑥갓무침 김치 |
잡곡밥 수제비국 닭야채볶음 고구마순볶음 김치 |
잡곡밥 코다리무국 마파두부 미역줄기볶음 김치 |
잡곡밥 육개장 꽁치구이 부추겉절이 김치 |
잡곡밥 아욱된장국 닭가슴살김치볶음 미역줄기볶음 김치 |
잡곡밥 돈육김치찌개 꽈리고추잔멸치볶음 콩나물무침 김치 |
| 원산지 | 쌀(국내산) / 쇠고기(호주산) / 돼지고기 (국내산) / 닭고기 (국내산) / 김치 (국내산) | ||||||
2014.08.06 09:00
둥근마음 2014년 8월 1주(8/4 ~ 8/10) 식단표입니다.
조회 수 86 추천 수 0 댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 9 | 둥근마음 2014년 10월2주(10/6~10/12) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.10.08 | 77 |
| 8 | 둥근마음 2014년 9월 5주(9/29~10/5) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.09.29 | 63 |
| 7 | 둥근마음 2014년 9월 4주(9/22~9/28) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.09.22 | 64 |
| 6 | 둥근마음 2014년 9월 3주(9/15~9/21) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.09.17 | 52 |
| 5 | 둥근마음 2014년 9월 2주(9/8~9/14) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.09.10 | 50 |
| 4 | 둥근마음 2014년 9월 1주(9/1~9/7) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.09.03 | 67 |
| 3 | 둥근마음 2014년 8월 4주(8/25~8/31) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.08.25 | 67 |
| » | 둥근마음 2014년 8월 1주(8/4 ~ 8/10) 식단표입니다. | 관리자 | 2014.08.06 | 86 |
| 1 | 둥근마음 2014년 6월 4주(6/23 ~6/29) 식단표 | 관리자 | 2014.06.30 | 62 |